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如何制作海蛎和虾仁荷叶饭呢?

  前面文章中跟大家分享了荷叶对于人体降血脂和促进肠道蠕动方面的作用,今天我们再来跟大家分享下荷叶饭的制作,那如何制作海蛎和虾仁荷叶饭呢?

  首先需要将海蛎,干贝,虾仁浸泡,糯米另外浸泡。三层肉切丁备用。锅内下油炸葱头,下肉、海蛎、干贝、糯米,一直炒到米几乎熟了。下盐,鸡粉,少许老抽;荷叶洗净,取1/4张铺开,将炒好的糯米放上,包好。

  放进蒸笼蒸30----45分钟,时间未到,是不会熟透的。期间蒸锅要加水;荷叶饭做好了,打开,一股荷叶的清香。上面就是跟大家分享的荷叶饭制造的方法,希望大家可以制作出美味可口的荷叶饭。

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